Ewa Farna / Zdroj: youtube.com
Zpěvačka Ewa Farna nedávno překvapila fanoušky výraznou změnou své postavy.
Na svůj Instagram sdílela novou fotku a dostala spoustu komplimentů.
Ewa Farna /Zdroj: Instagram.com
„Ewi, vypadáte super 👏👍,“ napala jedna žena.
„Děj mi recept na krásu 😭✨,“ komentovala další.
Ewa Farna /Zdroj: Instagram.com
„Teda Vám to tak sluší, nádherná ženská 🙂❤️,“ napsal fanoušek.
Po hubnutí se rozhodla pro Blesk.cz poprvé podělit o své rady a tipy, které jí pomohly dosáhnout žádaných výsledků.
Ewa Farna /Zdroj: Instagram.com
Na rozdíl od některých nesmyslných diet varovala a zdůraznila význam kvalitních potravin a pohybu.
Ewa Farna zdůraznila, že klíčovým prvkem bylo omezení průmyslově zpracovaných potravin a preferování kvalitních surovin.
Ewa Farna / Zdroj: youtube.com
Zároveň promluvila o pohybu, který by měl být nejen prostředkem k hubnutí, ale také k udržení celkového zdraví.
Ewa také varovala před hladověním a podotkla, že je klíčové dbát na dostatečný příjem živin.
Ewa Farna/Zdroj: instagram.com
Zpěvačka také poukázala na individuální potřeby těla v závislosti na životním stylu a zdůraznila, že každý člověk má odlišné nároky na stravu a pohyb.
PSALI JSME: MIŠÍKA S JIRÁSKOVOU ČEKÁ VELKÁ ZKOUŠKA: „JSEM VELKÝ ANALFABET,“ PŘIZNAL ZPĚVÁK, KTERÝ TEĎ POMÁHÁ PARTNERCE
PŘIPOMÍNÁME: MARGITA NA KONCERTĚ ZAVZPOMÍNAL NA ZAGOROVOU: VONDRÁČKOVÁ HO OBJALA A SDÍLELA DOJEMNÉ SNÍMKY
Marek Eben se v rozhovoru zamyslel nad tím, jak se během posledních desetiletí změnil život…
Jan Přeučil se po delší době znovu objevil na veřejnosti a jeho vzhled okamžitě upoutal…
Herec Zdeněk Žák prožívá velmi náročné období. Čtyřiasedmdesátiletý umělec, kterého si diváci mohou pamatovat například…
Gabriela Soukalová si už naplno užívá život dvojnásobné maminky, idylické představy o klidných dnech doma…
Monika Babišová si dopřála společný čas se svou šestadvacetiletou dcerou Vivien. Tentokrát se matka s…
Aňa Geislerová si po čase dopřála vlasovou změnu, která okamžitě upoutala pozornost jejích fanoušků. Herečka…