Ewa Farna / Zdroj: youtube.com
Zpěvačka Ewa Farna nedávno překvapila fanoušky výraznou změnou své postavy.
Na svůj Instagram sdílela novou fotku a dostala spoustu komplimentů.
Ewa Farna /Zdroj: Instagram.com
„Ewi, vypadáte super 👏👍,“ napala jedna žena.
„Děj mi recept na krásu 😭✨,“ komentovala další.
Ewa Farna /Zdroj: Instagram.com
„Teda Vám to tak sluší, nádherná ženská 🙂❤️,“ napsal fanoušek.
Po hubnutí se rozhodla pro Blesk.cz poprvé podělit o své rady a tipy, které jí pomohly dosáhnout žádaných výsledků.
Ewa Farna /Zdroj: Instagram.com
Na rozdíl od některých nesmyslných diet varovala a zdůraznila význam kvalitních potravin a pohybu.
Ewa Farna zdůraznila, že klíčovým prvkem bylo omezení průmyslově zpracovaných potravin a preferování kvalitních surovin.
Ewa Farna / Zdroj: youtube.com
Zároveň promluvila o pohybu, který by měl být nejen prostředkem k hubnutí, ale také k udržení celkového zdraví.
Ewa také varovala před hladověním a podotkla, že je klíčové dbát na dostatečný příjem živin.
Ewa Farna/Zdroj: instagram.com
Zpěvačka také poukázala na individuální potřeby těla v závislosti na životním stylu a zdůraznila, že každý člověk má odlišné nároky na stravu a pohyb.
PSALI JSME: MIŠÍKA S JIRÁSKOVOU ČEKÁ VELKÁ ZKOUŠKA: „JSEM VELKÝ ANALFABET,“ PŘIZNAL ZPĚVÁK, KTERÝ TEĎ POMÁHÁ PARTNERCE
PŘIPOMÍNÁME: MARGITA NA KONCERTĚ ZAVZPOMÍNAL NA ZAGOROVOU: VONDRÁČKOVÁ HO OBJALA A SDÍLELA DOJEMNÉ SNÍMKY
Věra Komárová se po 24 letech působení v kosmetické společnosti Dermacol ocitla v situaci, kterou…
Marie Růžičková momentálně řeší hned několik životních změn. Společně s manželem Vladimírem a dcerou se…
Herec Josef Polášek tentokrát nechal diváky nahlédnout do svého soukromí. V pořadu 7 pádů Honzy…
Herec a moderátor David Gránský má za sebou mimořádně náročné období. Zranění, které utrpěl při…
Vladimír Růžička a jeho manželka Marie mají za sebou zásadní změnu v osobním životě. Po…
Napětí kolem hodnocení Sary Sandevy v letošní StarDance nabírá na obrátkách. Zatímco herečka se na…