Jana Paulová / Zdroj: youtube.com
Jana Paulová se ve svých 69 letech rozhodla překonat sama sebe a zúčastnila se oblíbené taneční soutěže StarDance.
Svou účastí inspirovala mnohé a ukázala, že věk je pouze číslo.
V rozhovoru pro Blesk.cz se Jana Paulová otevřeně svěřila o svých zkušenostech s náročným tanečním tréninkem.
Přiznala, že zpočátku zápasila s pamětí a koordinací pohybů, ale její odhodlání a pozitivní přístup ji rychle posunuly vpřed.
„Nohy už ani nebolí, zvykly si rychle, ale problém je spíš s hlavou. Aby to tam všechno zůstalo,“ svěřila se.
Své zkušenosti s bolestí a náročnými tréninky spojuje Jana Paulová se svou vášní pro východní filozofii.
Pravidelně navštěvuje Indii a Himálaje, kde se věnuje duchovním praktikám.
„Před bolestí je dobré opustit tělo a soustředit se na mysl,“ říká.
Tuto techniku využívá i během náročných tanečních zkoušek.
Aby se mohla zúčastnit StarDance, musela Jana Paulová přizpůsobit svůj nabitý program.
Trénuje pětkrát až šestkrát týdně po třech hodinách.
Jana Paulová svou účastí ve StarDance ukázala, že věk není překážkou pro splnění snů a že se můžeme neustále rozvíjet.
PSALI JSME: 77LETÁ HELENA VONDRÁČKOVÁ UPŘÍMNĚ PŘIZNALA, JAKÝM VÝZVÁM ČELILA: „POCHYBOVALA JSEM, ZDA TO ZVLÁDNU“
PŘIPOMÍNÁME: LUCIE BORHYOVÁ PROMLUVILA O TAJNÝCH SIGNÁLECH S REYEM KORANTENGEM: „JSME NA SEBE NAPOJENI, TO STOPROCENTNĚ“
Český film přišel o jednu ze svých nejmilejších tváří. Ve věku 96 let odešla Jarmila…
O radostné události Veronika Khek Kubařová informovala fanoušky prostřednictvím sociálních sítí. A zveřejnila nejen snímek…
Hana Lasicová, známá především jako scenáristka a autorka filmových a televizních projektů, překvapila fanoušky svým…
Herečka Dagmar Havlová se na svém Instagramu podělila s fanoušky o chvilku klidu a radosti,…
Zpěvačka Marta Jandová prožila těžké chvíle, když ji v zahraničí zastihla zpráva o odchodu Aničky…
Už čtyři roky uplynuly od chvíle, kdy se Ornella Koktová stala maminkou dcery Lilianne. Při…