Taťána Kuchařová / Zdroj: youtube.com
Taťána Kuchařová znovu ukázala, že se nebojí výzev a že komfortní zóna pro ni není místem, kde by chtěla zůstávat.
Bývalá Miss World patří už několik let mezi známé osobnosti, které si oblíbily otužování, a s příchodem nového roku dala jasně najevo, že s touto náročnou disciplínou rozhodně nekončí.
S ledovou vodou začala v období pandemie, kdy se mnoho lidí snažilo posílit nejen fyzickou kondici, ale i psychickou odolnost.
Zatímco někteří u studených sprch zůstali jen krátce, Kuchařová u otužování vydržela a postupně ho začlenila do svého životního stylu.
Nejde přitom jen o rychlé ponoření do studené vody, ale o komplexní přístup k tělu i mysli.
Modelka se netají tím, že je velkou příznivkyní metody Wima Hofa.
Před několika lety dokonce absolvovala specializovaný kurz v Polsku, který patřil k těm fyzicky i mentálně nejnáročnějším.
Součástí nebyly jen ponory do ledové řeky, ale také pobyt v mrazivých podmínkách a výstup do hor v minimálním oblečení.
Klíčovou roli v celé metodě hraje práce s dechem, která má pomoci zvládat extrémní zátěž a stres.
Taťána Kuchařová / Zdroj: youtube.com
Svůj první letošní kontakt s ledovou vodou si Taťána nenechala pro sebe a podělila se o něj na sociálních sítích.
Fanouškům nabídla sérii snímků z ledového bazénu, kde zapózovala téměř jako bájná mořská panna.
Nízké teploty jí zjevně neubraly nic na půvabu, právě naopak – fotografie působily přirozeně, odvážně a velmi autenticky.
Taťána Kuchařová/ Zdroj: Instagram.com
Reakce na sebe nenechaly dlouho čekat. Během krátké doby se u snímků objevily tisíce pozitivních ohlasů a obdivných komentářů.
Podporu jí vyjádřily nejen běžné sledující, ale i známé osobnosti.
Symbolické gesto přišlo také od její nástupkyně v soutěži Miss World Krystyny Pyszkové, která snímky ocenila, i když sama momentálně tráví čas v teple exotických destinací.
Taťána Kuchařová / Zdroj: youtube.com
Kuchařová tak znovu potvrdila, že otužování pro ni není jen módním trendem, ale pevnou součástí životní filozofie.
A zároveň ukázala, že krása a odvaha mohou jít ruku v ruce i v ledové vodě, kde by se mnozí jiní neodvážili udělat ani krok.
Psali jsme:Monika Marešová udělala výjimku: Ukázala soukromé a pochlubila se dcerkou Alex. Je celá po tátovi
Připomínáme:Eva Decroix po krachu manželství: Život v pravdě a varování před těžkým obdobím
Jméno Karla Gotta zůstává i několik let po jeho odchodu pevně zapsáno v srdcích milionů…
Vypadá to, že český šoubyznys možná získává nový ostře sledovaný pár. Jméno tenisty Tomáše Macháče…
Bývalá tenisová šampionka Lucie Šafářová si dnes naplno užívá roli maminky. Společně s manželem Tomášem…
Ilona Svobodová si po letech znovu užívá období, které jí do života přináší radost, energii…
Zpěvačka Šárka Rezková má za sebou období, které jí změnilo nejen vzhled, ale také přístup…
Jednání mimořádné schůze svolané opozicí kvůli údajnému střetu zájmů premiéra Andreje Babiše mělo být především…