„Jsem vám vzorem. Berte mě jako inspiraci“: Dara Rolins prozradila tajemství své dokonalé postavy

Dara Rolins i přes blížící se padesáté narozeniny má postavu, která se dá srovnat s antickou bohyní.

Je v tom sice i trochu estetické medicíny, ale pořád tělo má v perfektní formě.

Jak to dělá?

Zpěvačka ze Slovenska pravidelně v lednu odpočívá na Bali.

Letos tuto tradici znovu neporušila.

Po odpočinku zde ale stíhá i pracovat.

Dělá totiž fotografie pro svůj nový kalendář, ve kterém pózuje většinou v plavkách a předvádí svou dokonalou postavu.

Občas podobné snímky sdílí i na sociálních sítích.

Kromě pochval ale slyší někdy i kritiku.

Ta se týká právě jejího těla. Mnozí si myslí, že je až přehnaně vysportovaná a hubená.

Dara na takové komentáře ihned reagovala a napsala, že se všem líbit nemůže a většinou se u toho pobaví.

Také dodala, že se svým tělem je spokojena a za svou postavu vděčí genetice, nikoliv přehnané dřině.

„A ano, osobně to vnímám jako štěstí,“ řekla zpěvačka.

Slovenka tvrdí, že jediné cvičení, kterému se věnuje je jóga, i když před nedávnem sdílela fotografii z posilovny, kde dělala „brazilian body workout“.

Dara Rolins přiznala, že před svátky měla nervy a shodila několik kilogramů a na Bali ji potkalo odvodňování, které tomu také přispívá.

Zpěvačka se však zmínila i o svém jídelníčku a v tomto směru je prý opravdu přísná díky své pevné vůli.

Dodává však, že pevná vůle se nerovná hladovění.

„Prostě nikdy ‚neprasím‘, ale není to o odříkání jídla v obecné rovině!

Papat se musí. A to říkám HLAVNĚ vám, mladé slečny, o kterých vím, že mě také sledujete a jsem vám často vzorem“ ,“ pokračovala zpěvačka s tím, že varuje ostatní, aby to nepřeháněli a víc poslouchali vlastní tělo, které jim napoví, co mu svědčí.

„Berte mě pouze jako inspiraci,“ ukončila svalnatá kráska.