Jan Saudek a Pavlína Saudková / Zdroj: youtube.com
Pavlína Saudková, manželka legendárního fotografa Jana Saudka, se na sociálních sítích podělila o zhodnocení loňského roku. Ve svém příspěvku se věnovala nejen rodinnému životu, ale také osobnímu rozvoji, terapiím a zkušenostem s netradiční léčbou.
Pavlína, která s Janem Saudkem vychovává tři děti, popsala, co jí dělá radost. Nejvíc si užívá být mámou nebo čas strávený na cestách, v přírodě, na koncertech či při focení.
Jan Saudek a Pavlína Saudková / Zdroj: youtube.com
Kromě těchto radostí se také věnovala terapiím, které jí pomáhají nalézat rovnováhu v životě.
„Zase jsem hledala otázky i odpovědi v terapiích, zase jsem se snažila vidět to dobré v tom, co se jako dobré na první pohled nezdálo,“ popsala Pavlína své zkušenosti.
Pavlína Saudková / Zdroj: youtube.com
Jedním z klíčových momentů uplynulého roku byla pro Pavlínu zkušenost s psychedeliky asistovanou terapií a holotropním dýcháním.
„Možnost dostat se hlouběji, přelézt tu zeď „vím“ a dostat se na území „cítím“,“ prozradila Saudková s tím, že se jí prý otevřela nová perspektiva.
Psychedelická terapie podle ní přinesla klid a hlubší pochopení vztahů i sebe sama. „Uvědomění je nakonec mnohem hlouběji než v hlavě,“ napsala manželka Jana Saudka.
Prý jde nejen o léčbu depresí, ale také o určitý nástroj seberozvoje, pokud je aplikován v bezpečném prostředí s důležitou následnou integrací.
Jan Saudek a Pavlína Saudková / Zdroj: youtube.com
Léčba za pomoci psychedelik je předmětem výzkumu už od poloviny 20. století a v posledních letech zažívá renesanci.
Zatímco jedni ji považují za nadějný přístup k léčbě depresí a jiných psychických obtíží, jiní zůstávají skeptičtí. Výzkum však pokračuje a tento přístup získává stále větší pozornost.
Pavlína Saudková / Zdroj: youtube.com
Pavlína Saudková otevřeně sdílí své zkušenosti, které jí přinesly nejen odpovědi na nevyřešené otázky, ale také nový pohled na sebe sama a okolní svět.
PSALI JSME: TEREZA PERGNEROVÁ SE OBJEVILA NA VEŘEJNOSTI S 16LETOU DCEROU: DÁMY ZVOLILY ČERNÉ ŠATY A VYPADALY ÚŽASNĚ
PŘIPOMÍNÁME: KRAVATA KARLA GOTTA SE VYDRAŽILA ZA NEUVĚŘITELNOU ČÁSTKU: „IVANA OKAMŽITĚ SOUHLASILA,“ ŘEKL LIBOR BOUČEK
Marie Růžičková se pustila do dalšího dobrodružství, které tentokrát málem skončilo pořádným neštěstím. Po delší…
Adam Vojtěch si své soukromí obvykle nechává pro sebe. Fotografie z rodinného života proto na…
Iva Kubelková ukázala, že doma rozhodně není nouze o dobrou náladu. Na sociální síti zveřejnila…
Ondřej Sokol tentokrát vyměnil pracovní shon za pořádnou dávku skotské přírody. Společně se synem a…
Soukromý výlet Evy Decroix a Jiřího Havránka vyvolal pořádný rozruch. Dvojice poslanců ODS byla podle…
Daniela Brzobohatá nechala své sledující nahlédnout do rodinného soukromí a pochlubila se fotografií svých rodičů.…