Zpěvačka a herečka Olga Lounová prožívá intenzivní, ale šťastné období.
Nedávno přivedla na svět druhou dceru Vivien a postupně si zvyká na fungování čtyřčlenné rodiny.
Přestože od porodu uplynulo jen krátké období, působí energicky a vyrovnaně.
Redakce ji zastihla při výběru kočárku pro mladší dceru.
Mnohé překvapilo, v jak skvělé formě se krátce po porodu nachází.
Sama naznačila, že za tím nestojí žádné drastické metody, ale spíše rozumný přístup během těhotenství.
Nepodlehla představě, že by měla jíst za dva, a snažila se poslouchat své tělo.
Podle jejích slov je nadměrné přibírání zbytečnou komplikací nejen při návratu do kondice, ale i při samotném porodu.
Aktivní byla téměř do posledních týdnů před narozením dcery.
Olga Lounová / Zdroj: instagram
Ještě během těhotenství zvládla velký koncert v pražském O2 universum, což považuje za důkaz, že pokud se žena cítí dobře, nemusí se automaticky vzdávat práce ani pohybu.
Po porodu však zvolnila a dnes se snaží rozdělovat energii mezi rodinu a pracovní povinnosti s větší vyvážeností.
Šestinedělí prožívá tentokrát výrazně klidněji.
Přiznala, že při prvním dítěti ji doprovázely obavy z každého detailu – bála se miminko držet, otočit nebo správně přiložit ke kojení.
Dnes už má větší jistotu a zkušenost.
Olga Lounová / Zdroj: youtube.com
Péče o novorozence je pro ni přirozenější a drobný pláč ji nevyvádí z rovnováhy tak jako dřív. Zároveň si uvědomuje, že u první dcery byla možná až příliš úzkostlivá a snažila se předcházet každé nepříjemnosti.
Zajímavostí je, že stále kojí i starší, tříletou dceru Arianne.
Sama to bere jako přirozenou součást jejich vztahu a nenechá se zviklat poznámkami okolí.
S nadsázkou popsala, že doma občas funguje jako „mléčný bar pro dva zákazníky“, protože jakmile začne kojit mladší, starší dcera se chce přidat. Vnímá to ale jako období, které jednou samo odezní.
Olga Lounová / Zdroj: instagram
Starší dcera podle ní přijala malou sestřičku s láskou, i když první dny nebyly úplně jednoduché.
Zpěvačka si všimla, že Arianne začala být hlučnější a více na sebe upozorňovat.
Přestože rodiče věnovali pozornost především jí, aby nepociťovala odstrčení, změnu v rodinné dynamice si uvědomovala.
Objevily se i drobné projevy napětí, například mluvení ze spaní, které dříve nebývalo zvykem.
Lounová však zdůrazňuje, že jde o přirozenou reakci na novou situaci.
Mateřství si dnes užívá s větším nadhledem než před lety.
Ví, že není možné mít vše pod kontrolou, a přijímá i méně dokonalé okamžiky.
O své rodině mluví otevřeně a bez potřeby zalíbit se všem.
Kritické poznámky na adresu dlouhého kojení proto přechází bez větších emocí a soustředí se především na to, co považuje za správné pro své děti.
Psali jsme:Adamczyková otevřela dveře do soukromí: po stříbru sdílela dojemný moment se synem
Připomínáme:Ministr Macinka má doma poklad: Jeho o 13 let mladší manželka oslnila v odvážném prádle
