Taťána Kuchařová znovu ukázala, že se nebojí výzev a že komfortní zóna pro ni není místem, kde by chtěla zůstávat.
Bývalá Miss World patří už několik let mezi známé osobnosti, které si oblíbily otužování, a s příchodem nového roku dala jasně najevo, že s touto náročnou disciplínou rozhodně nekončí.
S ledovou vodou začala v období pandemie, kdy se mnoho lidí snažilo posílit nejen fyzickou kondici, ale i psychickou odolnost.
Zatímco někteří u studených sprch zůstali jen krátce, Kuchařová u otužování vydržela a postupně ho začlenila do svého životního stylu.
Nejde přitom jen o rychlé ponoření do studené vody, ale o komplexní přístup k tělu i mysli.
Modelka se netají tím, že je velkou příznivkyní metody Wima Hofa.
Před několika lety dokonce absolvovala specializovaný kurz v Polsku, který patřil k těm fyzicky i mentálně nejnáročnějším.
Součástí nebyly jen ponory do ledové řeky, ale také pobyt v mrazivých podmínkách a výstup do hor v minimálním oblečení.
Klíčovou roli v celé metodě hraje práce s dechem, která má pomoci zvládat extrémní zátěž a stres.
Taťána Kuchařová / Zdroj: youtube.com
Svůj první letošní kontakt s ledovou vodou si Taťána nenechala pro sebe a podělila se o něj na sociálních sítích.
Fanouškům nabídla sérii snímků z ledového bazénu, kde zapózovala téměř jako bájná mořská panna.
Nízké teploty jí zjevně neubraly nic na půvabu, právě naopak – fotografie působily přirozeně, odvážně a velmi autenticky.
Taťána Kuchařová/ Zdroj: Instagram.com
Reakce na sebe nenechaly dlouho čekat. Během krátké doby se u snímků objevily tisíce pozitivních ohlasů a obdivných komentářů.
Podporu jí vyjádřily nejen běžné sledující, ale i známé osobnosti.
Symbolické gesto přišlo také od její nástupkyně v soutěži Miss World Krystyny Pyszkové, která snímky ocenila, i když sama momentálně tráví čas v teple exotických destinací.
Taťána Kuchařová / Zdroj: youtube.com
Kuchařová tak znovu potvrdila, že otužování pro ni není jen módním trendem, ale pevnou součástí životní filozofie.
A zároveň ukázala, že krása a odvaha mohou jít ruku v ruce i v ledové vodě, kde by se mnozí jiní neodvážili udělat ani krok.
Psali jsme:Monika Marešová udělala výjimku: Ukázala soukromé a pochlubila se dcerkou Alex. Je celá po tátovi
Připomínáme:Eva Decroix po krachu manželství: Život v pravdě a varování před těžkým obdobím
