Jan Punčochář/Zdroj: instagram.com
Známý kuchařský guru Jan Punčochář, který se v posledních měsících objevuje v televizním pekle jménem Hell’s Kitchen, předvedl další z překvapivých momentů své životní proměny.
Navzdory náročnému pracovního režimu a množství natáčení se mu podařilo udržet figuru, kterou by mu ještě před pár lety mnozí stěží uvěřili.
Jan Punčochář/Zdroj: instagram.com
Nejnovější snímky pořízené v jeho vyhlášené restauraci U Matěje ukazují šéfkuchaře v kondici, za kterou by se nemusel stydět žádný vrcholový sportovec.
Naživo působí mnohem štíhleji, svěžeji a energičtěji než v televizním studiu, kde jeho postava často doplatí na tvrdé světlo a nemilosrdné kamery.
Punčochář patří mezi kuchaře, kteří se do proměny nevrhli pouze kvůli rychlému efektu.
Roky budovaná disciplína se stala součástí jeho každodenní rutiny.
Nejde o žádné zázračné recepty ani módní diety – šéf si jednoduše nastavil ostrá pravidla, která dodržuje s železnou přesností.
Jan Punčochář/Zdroj: instagram.com
Strava je pravidelná, porce střídmé a hlavní hříchy, jako bývaly hromádky knedlíků či večerní skleničky, letěly z jídelníčku nemilosrdně pryč.
Aby se vyhnul stereotypu, střídá různé typy sportů.
Jednou ho člověk zastihne při běhu, jindy při intenzivním kruhovém tréninku. Občas si dopřeje thajský box a když má náladu, sáhne i po raketě a vyrazí na tenisový kurt. Díky této kombinaci se mu podařilo dostat váhu pod symbolických devadesát kilo – a co je důležitější, navzdory hektickým měsícům se mu ji daří držet.
Aktuální fotografie z restaurace U Matěje zachycují Punčocháře v jeho přirozeném prostředí, kde s typickou pečlivostí kontroluje každý detail.
Na první pohled je patrné, že zhubnutá kila nebyla náhodným výkyvem.
Přítomní hosté i personál by potvrdili, že jejich šéf působí v reálu lehčeji, vitálněji a mladistvěji než v záběrech z televizní kuchyně, kde dominují dramatické situace, pot a ostrý výraz člověka, který musí držet pevnou autoritu.
Zdá se, že se šéfkuchaři podařilo sjednotit pracovní zápřah, péči o vlastní tělo a vedení několika podniků.
Ať už stojí v kuchyni, před kamerou nebo na tréninkovém hřišti, jedno je jasné: jeho úbytek kil není žádný televizní trik, ale výsledek dlouhodobé práce, která se odráží v každém jeho pohybu.
Jan Punčochář/Zdroj: instagram.com
Psali jsme:Michal Suchánek pokračuje: po drsné kritice dopravy si rýpnul do Hřiba ještě jednou
Připomínáme:Eva Pavlová okouzlila na zahájení charitativního trhu: noblesa a dokonale zvolené šaty
V zákulisí populární taneční show StarDance došlo k dramatickému obratu, který otřásl nejen fanoušky, ale…
Populární zpěvák Marek Ztracený oslavil další rok života způsobem, který je pro něj typický. Namísto…
Bývalá královna světové krásy Taťána Kuchařová se po dlouhé době znovu objevila ve společnosti –…
Odchod dlouholetého klávesisty legendární skupiny Olympic, Jiří Valenta, zasáhl hudební scénu i jeho nejbližší s…
Herec Filip Blažek čelí bolestivému období, které by ještě před časem málokdo očekával. Jeho dlouholetý…
Zpěvačka a bývalá Miss Jitka Boho má doma důvod k obrovské hrdosti. Její desetiletá dcera…