Bára Basiková pro eXtra.cz. nedávno otevřeně přiznala, že její život nebyl vždy jen zářivým koncertem.
Naopak – sama si prošla temným tunelem plným bolesti, úzkostí a tíživých myšlenek, které ji dostaly až na samotné dno.
Bára Basiková / Zdroj: youtube.com
Deprese, s nimiž se léta potýkala, ji přivedly k hraně zhroucení a nejednou uvažovala, zda má cenu dál žít.
Zpěvačka se nyní rozhodla jít s pravdou ven a rozbít mlčení o psychických problémech, které trápí tisíce lidí, ale málokdo má odvahu o nich mluvit.
Bára Basiková / Zdroj: youtube.com
Sama zažila dobu, kdy byla psychická nemoc stigmatem, a člověk s duševními obtížemi se stával terčem výsměchu.
Vzpomíná na časy, kdy se jakákoliv zmínka o psychiatrovi rovnala společenskému odsouzení a lidé, kteří hledali pomoc, byli automaticky zaškatulkováni jako „blázni“.
Bára Basiková / Zdroj: youtube.com
Dnes už se ale věci mění a Basiková patří k těm, kteří burcují veřejnost: mlčet o duševním zdraví je cestou do pekla.
Sama vyzdvihla roli odborníků, bez jejichž pomoci by podle svých slov možná vůbec nebyla tam, kde je teď – naživu.
Bára Basiková / Zdroj: youtube.com
Varuje, že psychická bolest je stejně vážná jako ta fyzická, a nikdo by ji neměl ignorovat.
Klíčové je obrátit se na psychiatra včas a nestydět se za to.
Bára Basiková/Zdroj: youtube.com
Zpěvačka nyní apeluje na společnost: je potřeba o těchto tématech mluvit nahlas, bez přetvářky a studu.
Věří, že otevřenost může zachránit životy. A právě proto se rozhodla vystoupit z komfortní zóny a přiznat, jak hluboko se kdysi propadla.
Psali jsme:Překvapivá reakce Adamcové: Tohle řekla o vztahu svého muže s jinou ženou
Připomínáme:Hořká realita Jany Maláčové: Její exmanžel se oženil, zatímco ona bojuje s rakovinou
