Ani si nevšimneme, jak často to děláme: dotýkáme se našich tváří rukama. Ale přesně tak dochází k infekci. Stačí se dotknout nosu nebo očí jednou, přejet prsty po rtech, aby viry pronikly do těla.
Epidemiologové varují, že nyní je více než kdy jindy nutné dodržovat pravidla osobní hygieny a posilovat imunitu, aby se minimalizovala pravděpodobnost infekce.
.
Čím méně se dotkneme naší tváře, tím méně pravděpodobné jsou viry a bakterie. Pokud se na to konkrétně zaměříte, můžete vidět, že se dotýkáme obličeje častěji, než by mělo.
Zajímavá pozorování
V roce 2015 provedli odborníci z University of Sydney zajímavou studii. Zřídili skryté kamery ve třídách a sledovali, jak často se studenti dotýkají jejich tváří.
Výsledky byly působivé: každý z budoucích lékařů se dotkl jeho tváře asi 23krát za hodinu. Faith Karimi, vedoucí studie, poznamenal, že nejčastěji došlo ke kontaktu s očima, rty nebo nosem.
.
Pokud pozdravíte pouze osobu infikovanou virem COVID-19, tak se nic špatného nestane. Pokud se však těchto rukou dotknete své tváře, pravděpodobnost infekce se mnohokrát zvýší.
V současné době epidemiologové z různých zemí důrazně doporučují umýt si ruce co nejčastěji a dotýkat se jejich obličeje co nejméně.
Trik od psychologa
To pomůže snížit riziko infekce koronaviry.
Pro mnoho lidí je jednou z forem relaxace přejet rukou po tváři nebo rukou házet vlasy zpět.
Pokud tedy dáte radu, vezměte si jen něco do rukou – ať už s plnicím perem, klávesnicí nebo něčím jiným. Ale měli byste si pamatovat, že poté si musíte umýt ruce. Protože tam se shromažďují všechny bakterie.
.
Musíte také ovládat touhu narovnat svůj účes. Muži to dělají méně často, ale mnoho z charty nedobrovolně přejíždí rukou po tváři. Ženy se při nanášení make-upu jen zřídka dotýkají obličeje, častěji však opravují vlasy.
.
To se děje nevědomě. Kdo má módní účesy s asymetrickými rány na jednom oku, jen se jich pravidelně dotýkejte. A když vedete nahoru, je postižena oblast očí.
.
Američtí lékaři dříve varovali před nebezpečím kontaktu s obličejem – výrazně zvyšuje riziko zavádění do těla koronaviru a dalších patogenů, které se mohou usazovat na povrchu a poté se dostanou z rukou na sliznice očí, nosu a úst.
